Protocole 04

Performance
Cognitive

Améliorer concentration, mémoire de travail, vitesse de traitement et résistance à la fatigue mentale. Le cerveau est un organe biologique, il s'optimise comme le reste.

Le problème

Le brouillard mental
a une cause biologique

Difficulté à se concentrer, mémoire qui flanche, prise de décision ralentie, fatigue mentale en milieu d'après-midi, ce "brain fog" est rarement psychologique. Il est le symptôme d'un cerveau sous-optimisé : manque d'oméga-3, carence en B12, cortisol chronique, sommeil insuffisant, microbiome perturbé.

Notre protocole Performance Cognitive combine nutrition cérébrale ciblée, neurofeedback et photobiomodulation transcrânienne pour restaurer et amplifier vos capacités cognitives de manière mesurable.

Résultat attendu à 60 jours : concentration améliorée, moins de fatigue mentale, mémoire de travail renforcée.

Axes d'intervention
  • 01
    Nootropiques naturels
    Lion's mane, bacopa monnieri, ginkgo biloba
  • 02
    Nutrition cérébrale
    Oméga-3 DHA/EPA, choline, phosphatidylsérine
  • 03
    Neurofeedback gamma/beta
    Entraînement focus, mémoire de travail, vitesse
  • 04
    Photobiomodulation transcrânienne
    Flux sanguin cérébral, neuroplasticité, BDNF
+27%
vitesse de traitement cognitif
60j
résultats mesurables
Déroulement

Le protocole
en 3 phases

01
Bilan cognitif & biologique

Tests cognitifs standardisés, bilan oméga-3, B12, homocystéine, ferritine. Identification des déficits impactant la performance cérébrale.

Mesure
02
Stack nootropique + neurofeedback

Protocole de supplémentation sur-mesure. 10 séances de neurofeedback + photobiomodulation transcrânienne bi-hebdomadaire.

Action
03
Retests & optimisation

Retests cognitifs à 60 jours pour mesurer les gains objectifs. Ajustement du stack selon les résultats obtenus.

Résultats
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