Réguler l'axe HPA, réduire le cortisol chronique, renforcer la résilience nerveuse. Reprendre le contrôle de votre système nerveux, durablement, biologiquement.
Un taux de cortisol chroniquement élevé perturbe le sommeil, supprime l'immunité, dégrade la masse musculaire, favorise la prise de graisse abdominale et accélère le vieillissement cellulaire. Le stress n'est pas qu'un état mental, c'est une cascade biologique mesurable et traitable.
Notre protocole Stress s'attaque à l'axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (HPA), la racine physiologique du stress chronique, grâce à des adaptogènes, la micronutrition et le neurofeedback.
En 8 à 12 semaines, la majorité de nos clients décrivent une réduction significative de l'anxiété, une meilleure tolérance aux contraintes et une énergie plus stable.
Cortisol salivaire 4 points, DHEA, HRV, questionnaire PSS (Perceived Stress Scale). Cartographie précise de votre charge allostatique.
MesureProtocole micronutrition adapté à votre profil hormonal. Séances de neurofeedback alpha/thêta bi-hebdomadaires.
ActionRecontrôle cortisol à 6 et 12 semaines. Ajustements du protocole. Score HRV comme indicateur de progression.
Résultats